一、一句话总结收获满满
1、二十二、有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运。没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。
2、八、今天的成绩是昨天的汗水，明天的成功还需今天的努力。
3、四、被人理解是幸运的，但不被理解未必不幸。一个把自己的价值完全寄托于他人的理解上面的人往往并无价值。
4、十三、人生的确很累，看你如何品味；有些事，轻轻放下，未必不是轻松。有些人，深深记住，未必不是幸福。有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖，风雨人生，给自己一个微笑。生活，就是体谅和理解，把快乐装在心中，静静融化，慢慢扩散！
5、三、工作上展现才华：做有益之事，攻艰难之关，达满意之果；生活上讲究风范：做热情之人，树责任之心，达和谐之本。
6、十、有一天你会明白，善良比聪明更难，聪明是一种天赋，善良却是一种选择。越炫耀什么，越缺什么。反过来说，越缺什么，越觉得别人炫耀什么。当脾气来的时候，你的福气就走了。用嘴巴伤人，是最愚蠢的行为。水深则缓流，语迟则人贵。说，是种能力；不说，是种智慧。
二、受教了怎么表达
1、六、没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，最好的自己留给最后的人。
2、二十、人生，就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗，终归是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。造船的目的不是停在港湾，而是迎风破浪；做人的目的不是窝在家里，而是打造梦想。不看昨天谁是你，只看今天你是谁；不谈以前的艰难，只论现在的坚持。人生就像舞台，不到谢幕，永远不要认输！知行合一！全心全力！
3、二、记住可以哭可以恨但是不可以不坚强因为后面还有一群人在等着看你的笑话。
4、十五、每次遇到“我说话就是这么直，你担待点”卑鄙的人我就想直接一耳光，然后说：“我打人就是这么疼，你忍着点。”
5、二十三、命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。只有春绿冬黄，你才能感受自然的交替；只有晴雨交错，你才能领略外界的变幻。痛是一种钙，能让我们长久地挺立；苦是一味药，能让我们顽强地支撑。如果觉得命运不公，那是因为心狭隘了，你想得窄，前方的路必然也会窄。
6、十七、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。
三、表达受教的词语
1、二十七、不要说，离开以后还会想念；更不要说，分手以后还是朋友；离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，他的幸福与你无关；人都是会变得，可以守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心；不要因为寂寞而爱错人；更不要因为爱错人，而寂寞一生。
2、九、别太理会人家背后怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得提起你。诋毁，本身就是一种仰望。
3、五、最 能让人感到快乐的事，莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子。
4、十一、事业是一场博弈，输了赢了，坦然；感情是一杯茶水，浓了淡了，自然；生活是一个漏斗，得了失了，怡然；祝福是一条短信，看了笑了，灿然！
5、二十四、龙生龙，凤生凤，老鼠生的好打洞。
6、十四、精打细算，钱粮不断。
四、如何感谢前辈指点自己
1、十二、一生不喜欢与人争抢，但该得 到的也不会让。
2、十六、要想富，鸡叫头遍起床铺。
3、十九、我不凭借天赐的运气过活，但我凭借策划运气而发达。
4、十八、没人在乎你怎样痛哭，也没人在乎你的辗转反侧要熬几个秋，更没有人关心你快不快乐。外人只看结果，自己独撑过程。等我们都明白了这个道理，便不会再在人前矫情，四处诉说以求宽慰。
5、二十六、活着，的确不容易，但这不容易的背后，很大一部分原因是活得太复杂!简单未必是最好的，但最好的一定是最简单的，那就是：真情实意，无愧于心!
6、二十一、原来如此。将个人的疾病或烦恼化为全人类的普遍问题，是一种相当有效的治疗方式。